mass xxl

DLA MNIE LEPSZY W SMKU I POD WZGLEDEM ROZPUSZCZALNOSCI JEST MASS XXL A ZE BIALKA CHYBA BEDE MIAL WYSTARCZAJACO W DIECIE ( DZIEKI SP 80)WIEC CHYBA WYBIORE MASS XXL- DZIEKI WSZYSTKIM ZA ODP. POZDRAWIAM-CZESC

no wiec tak przed trenigiem jem wolowina kasza gryczana gotowane brokuly i jakies 30 min po tym wypijam MASS XXL czekam poltorej godzinki biore kreatyne i AAKG i ruszam na trenig po treningu bezposrednio kreatyna i AAKG po kilku minutach MASS XXL i za jakas godzinke posilek Piers kurczaka ryz i gotowane warzywa, Czy tak bedzie dobrze??

W tym wypadku najlepszym rziazaniem bedzie gainier jezeli oczekujesz aby byl tez dobry w smaku osobiscie polecal bym MASS xxl z treca lub GAIN BOLICA Olimpu9mysle ze bradziej MASS XXl bo gain bolica 1h przed treningiem sie biezre)Czekoladowy wymiata;) Pozdro

myśle o Mass xxl jak myslicie ? duzo sie naczytalem ze bardzo dobry :D to może taki mix? MASS XXL 3 kg i WPC Łowickie 1800g i Mono 500 g?

1. 7:00 mleko 2% 500g płatki owsiane 100g 12g 7g 64g 12g białka, 30g T, 93g Ww W 3. posiłku dajesz 47 gB, które Ci się w życiu na raz nie przyjmnie, a w pierwszym prawie nic. Daj w pierwszym posiłku więcej białka i niech to nie będzie samo mleko. Wrzuć tu np. jajka. 2. 9:00 chleb razowy żytni 150g szynka z indyka 150g margaryna 33g białka, [...]

Aha noi teraz mam dylemat czy brac jakiegos gainerka czy tego TREC Mass XXL. no ja cwicze zaledwie 2 miechy. noi masy by sie przydalo no ale nie wiem czy gainer czy ten TREC Mass XXL. Prosze o porade

"ja bym proponowal mass xxl 3kg+carbo+ostrovia powinienes sie spokojnie zmiescic w 100 zl a efekt bedzie super (pod warunkiem ze masz diete) pozdro" Niby jak się zmieści w 100zł?:D Mass xxl 3kg-84zł Crabo 1kg-17zł Ostrovia-32+kw.}=133zł Olimp Gain Bolic 6000 + Ostrowia Wpc80 do tego Carbo po treningu.Taniej wychodzi a w miare dobre [...]

ok pakman, to chcialem uslyszec , interesuje mnie ten produkt a to jak dziala mass xxl i KA to wiem bo zarlem saibot: gdyby jakikolwiek napoj mial 3g bialka i brak wegli/tluszczy to pilbym litrami ... a tak to w sumie korzysci niewymierne - wypijesz te pol litra, ok 15g bialka mlecznego, do tego dorzuc tyle samo tluszczu i prawie dwa razy tyle [...]

Po pierwsze dieta zdecydowanie do po prawy bo tak na prawde tylko obiad masz ok:-) Po treningu jesz czasami kanapki to bardzo żle. Z supli weż bcaa powder z hi-tec gainera może być mass xxl bądz mass activator z sfd Możesz wziąć również Beta-alanine np z sfd Do tego witaminy i minerały I coś na ochrone stawów tak profilaktycznie

ja polece mass xxl treca a troche droższy monster mass biogenixa smak massa xxl pinacolada i czekolada Zmieniony przez - peponent w dniu 2005-05-25 10:31:03

Mass XXL bez porównania lepszy! co z tego że na 737 pisze że ma 30% białka skoro połowa to białko przeniczne ? tak więc mass xxl POZDRO

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html mleko nie ma duzo białka nie znasz podstaw Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Dziennik [...]

a jeszcze takie pytanko jaki smak byś polecił vitargo i mass xxl, bo z tego co czytałem to vitago brzoskwiniowe a mass xxl???

Pewnie już były wartościowane poszczególne gainery ale trochę tych stron jest a po 5 oczy już wysiadają ; ) Więc co wybrać: Biogenix Monster Mass 3kg, Olimp Mct 3kg, Trec Mass XXL 3kg czy Hi Tec'a Whey Mass Gain 3kg. Kwota 120-130 zeta jeśli w tym przedziale mieści się lepszy gainer a nie wymieniony to z chęcią poznam:) A jak w miarę tani sposóc [...]

Faktycznie wkradł się błąd, mass xxl posiada 20% zawartość białka, whey gainer 14, a gainbolic 15. pumba87 - nie tyle dosłownie co w sporej części. Na 100g: gain bolic - węglowodany 80g (33,8g cukru) whey gainer actions - węglowodany 71,6 (brak informacji o zawartości cukru co już potencjalnie powinno potencjalnie zniechęcić do zakupu, ponadto [...]

[...] mono w proszku, ale dopiero od kwietnia/maja po 5 letniej przerwie w grudniu 2005 zaczalem znow mykac na silke, wiec nie bede lecial z kreatyna od razu teraz zajadam: mass xxl teca i serwatka ostrowii i tak do końca marca planuje jak myślicie czy jak zaczne za kilka miesiecy brac kreatyne+dextoze to powinienem odlozyc mass xxl teca i [...]

Dekstroze wyrzuć, Carbo możesz po Treningu ale lepiej Tutaj Nadawał by sie mass XXL Dzień Treningowy: Rano: 5 gram mono + 1-2 gramy Tauryny Przed Treningiem: 9,5 grama CP + 2 gramy Tauryny Po Treningu Carbo lug Mass XXL (lepsza opcja) + 1-2 gramy Tauryny Dzień Nietreningowy: Rano : 3-5 gram Mono + 1-2 gramy Tauryny Popołudniu: 9,5 grama Cp + 1-2 [...]

Kacolek: odżywki typu gainer i mass xxl, przecież to jedno i to samo , mass xxl jest gainerem!A przy rzeźbie dobry trening na siłowni+dieta wysokobiałkowa+aeroby! Poczytaj ogólne założenia treningu na rzeźbę w atlasie. Pozdrawiam

tzn. nie dawno miałem właśnie Mass XXL waniliowy - pycha, teraz wcinam Super Whey Gainer 4000 planuje wlaśnie co kupić dalej, zmieniam tak bo chciałem poeksperymentować, dlatego pytam o wasze doświadczenia i jak wam się widzą te gainery więc jak, czy rzeczywiście Mass XXL z tych 3 będzie najlepszy ? wcale tak źle na mnie nie podziałał ale [...]

[...] napisać co czego i ile mam jeść bo ja nie znam sie dokładnie co ile ma g białka węglów czy tłuszczu i ile kalorii ja bym sie napewno przypożądkował do tego co dacie a mass xxl wraz z dobrą dietą(napiszcie mi prosze) dużo mi pomoże bo te 2000g to bym se mógł wziąść na początek. Po ilu tyg. były by efekty? Jeszcze raz dziękuje za [...]